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    Ernährung umstellen, wenn man noch zu Hause lebt?

    Vor einigen Tagen habe ich euch auf Snapchat gefragt: „Welchen Blogbeitrag würdet ihr euch wünschen?“ Eine der besten Ideen war meiner Meinung nach „Wie schaffe ich es, gesünder zu essen, wenn ich noch zu…

  • How to spice up your salad

    Salat ist einfach, gesund und richtig lecker – solange man die richtigen Zutaten wählt. Ich esse fast jeden Tag einen Salat und er schmeckt jeden Tag anders. Hier einige Tipps und Inspirationen für den…

  • Today’s leg session with Klara

    Scroll down for english! Hallo ihr Lieben, Heute konnte ich endlich wieder einmal mit meiner lieben Klara trainieren. Danach gab es Pancakes und wir haben viel geredet, gelacht (und gegessen). Ich habe es eher ruhig…