Fit durch den Tag zu kommen, auch außerhalb vom Fitnessstudio, ist für mich total wichtig und Alltagsbewegung spielt eine richtig große Rolle. Lange habe ich meine täglichen Schritte nur mit einer iPhone App gezählt,…
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Der heutige Motivation Sunday steht unter dem Motto: Gib nicht auf! Wie bleibe ich dran, wenn ich mir ein Ziel gesetzt habe und wie schaffe ich es, nicht vom Weg abzukommen. Ich werde das…
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Wie schon gestern angekündigt, habe ich meine Wochenreview auf heute umverlegt, weil es meine Zeitplanung nicht anders zugelassen hat. Die letzte Woche war wahnsinnig schön, aber auch sehr durchgeplant und ich musste wirklich schauen,…
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Letzte Woche habe ich eine neue Rubrik auf meinem Blog gestartet – nämlich eine Wochenreview. Da heute wieder Montag ist, wird es wieder Zeit für etwas Jules-Gequatsche mit vielen Fotos. Die letzte Woche war…
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Mittlerweile habt ihr glaube ich recht deutlich gemerkt, dass ich ein riesen Lunchbowl Fanatiker bin und die bunten Teller einfach liebe. Es ist nicht nur ein großartiger Weg, um viele verschiedene Vitamine, Nährstoffe und.…
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Letzte Woche hab ich euch in meinem Blogger Tipps Teil 1 verraten, wie ich meine Bilder mache und welche Dekoration ich verwende. Im zweiten Teil zeige ich euch, wie ich meine Blogbilder und Instagrambilder…
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Hallo meine Lieben, wie ihr wisst bin ich vor 3 Wochen in meine erste eigene Wohnung gezogen, konnte alles nach meinen Vorstellungen einrichten und bin einfach richtig happy mit meinem kleinen Reich. Heute möchte…
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Nach meinem Digital Detox Tag gestern melde ich mich heute mit einem neuen Beitrag zurück, der für euch vielleicht ganz spannend ist: meine neue Routine nach dem Halbmarathon. Wie ihr wisst, habe ich in…
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Hallo ihr Lieben! Heute melde ich mich mal mit einem ganz anderen Beitrag als sonst und spreche über ein Thema, das mich in letzter Zeit sehr beschäftigt hat. Mir fällt immer wieder auf, dass…
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Schon vo einiger Zeit habe ich mir vorgenommen, noch eine Runde des #3PhasenProgramms durchzuziehen, musste es aber noch aufschieben, da mein Halbmarathon-Training im Vordergrund stand. Vor ein paar Tagen dachte ich mir aber: Wann,…