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gesunde ernährung

  • 7 Home-Workouts in unter 30 Minuten

    Der Herbst ist da und mit ihm der Uni-Beginn, Schulstart oder was auch sonst so bei euch ansteht. Man hat viel zu tun, wenig Zeit für Freizeitaktivitäten und dass es auch noch früher dunkel…

  • Meine Autumn Bucket List 2016

    Vor kurzem habe ich bei der lieben Kathi von süchtignach eine richtig coole Autumn Bucket List entdeckt und mich sofort an meine Zeit in den USA zurückerinnert. Dort sind Bucket List ein großes Ding und…

  • Life Update September

    Vor einiger Zeit habe ich aufgehört, euch wöchentlich ein Life Update zu geben, da ich einfach nicht mehr zufrieden mit der Art von Beitrag war. Ich hatte mir vorgenommen, euch trotzdem regelmäßig ähnliche Beiträge…

  • Lieblingsküchen

    Meine Lieblingsküchen

    Obwohl es bei mir viele Dinge gibt, die ich bewusst nicht konsumiere, wie Fleisch oder generell tierische Produkte, würde ich mich als relativ einfachen und angenehmen Esser beschreiben. Solange es vegan ist, esse ich…

  • Erich – Hotspot im 7.

    Eine der häufigsten Fragen, die ich von euch bekomme, ist: „Was sind deine Lieblingslokale in Wien? Was kannst du empfehlen?“. Obwohl ich auch schon den Hashtag #julesvogelvienna auf Instagram eingeführt habe, werde ich nun…

  • glücklicher

    20 Dinge, die ich mit 20 gelernt habe

    Erinnert ihr euch an die Zeit als Kind, als man dachte, dass Menschen in ihren 20ern wahnsinnig erwachsen sind? Selten so gelacht! Gestern war mein 20. Geburtstag und auch, wenn ich mich grundsätzlich schon…

  • Linsen-Kürbis-Laibchen mit selbstgemachtem Ketchup

    Manchmal grenzt es tatsächlich schon an ein Wunder, was sich aus Resten alles fabrizieren lässt und wie aus den einfachsten Zutaten super leckere Gerichte entstehen können. Da bei uns im September Geburtstagsmonat ist, verbringe…

  • Über Selbstfindung und Entscheidungen

    Die letzten Tage habe ich mir viele Gedanken zum Thema Weiterentwicklung, Sebstfindung und erwachsen werden gemacht und habe mein eigenes Verhalten reflektiert. Ich bin ein Mensch, der sehr schnell für eine Sache zu begeistern…

  • Let’s play fair – Fair Fashion

    Die letzten Tage war es ein wenig ruhig auf meinem Blog und auch auf Instagram, und das nicht ohne Grund. Ich habe so viel recherchiert, so viel nachgelesen und mir wahnsinnig viele Gedanken gemacht.…

  • Zimt Oatmeal mit karamellisierten Zwetschgen

    Es ist September, was bedeutet: Zeit für ein paar herbstliche Rezepte (aka ich kann wieder offiziell zu meiner Zimtsucht stehen). Vor kurzem habe ich für meinen Freund und mich ein richtig gutes Oatmeal kreiert und…