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gesund

  • Meine Lieblingsmomente – KW33

    Immer wenn ich an meiner Wochenreview bzw. meiner neuen Rubrik „Lieblingsmomente“ sitze, fällt mir auf, wie schnell die Tage an mir vorbeirauschen und wie sehr ich es genieße, das Leben zu leben, dass ich…

  • Low Budget – Sommerlicher Linsensalat

    Im Sommer, oder sagen wir lieber „vor allem im Sommer“ bin ich verrückt nach Salaten – in allen Variationen. Es vergeht kein Tag, an dem keine große Schüssel voller Grünzeug und co. vor mir…

  • Best Friend Tag mit Angie

    Vor nicht einmal einem Jahr ist ein wundervoller Mensch in mein Leben getreten, den ich sofort in mein Herz geschlossen habe – meine liebe Angie. Noch nie habe ich so schnell eine so tiefe…

  • 2 Nächte im Hotel Palace Berlin

    Seit ich das letzte Mal in Berlin war, sind ein paar Jahre vergangen und als die Mädels vorschlugen, ein paar gemeinsame Tage dort zu verbringen, war ich sofort dabei. Obwohl es nur drei Tage…

  • Meine Ernährung im Urlaub

    Urlaub bedeutet Sonne, Strand, Entspannung. Was gibt es schöneres, als am Strand ein Eis zu essen, im Liegestuhl ein kühles Getränk zu trinken, abends mit einem Glas Wein anzustoßen und sich den Bauch mit…

  • Meine Wochenreview – KW28

    Montag – Zeit für meine Wochenreview. Ich liebe diese Rubrik auf meinem Blog, weil ich euch auch unperfekte Fotos zeigen kann und außerdem ein kleines Tagebuch führe. Denn oftmals fällt es mir beim Schreiben…

  • Food Diary – 1 Tag vegetarisch essen

    Auch wenn es schon einige Food Diaries auf meinem Blog gibt, ist die Nachfrage immer sehr groß und ich muss auch sagen: meine Ernährung ändert sich immer wieder ein bisschen. …

  • Ganzkörper Workout mal drei

    Schon ewig wollte ich mal ein paar Workouts mit euch teilen und euch ein bisschen zeigen, wie ich in Moment so trainiere, aber was gefehlt hat, waren schöne Fotos. Heute konnte ich endlich mit…

  • Meine Wochenreview – KW27

    Die letzte Woche war am Blog leider sehr ruhig, weil ich irgendwie in einem totalen Sommermodus war, Charlotte mich besucht hat und ich, ja ich muss es wirklich so nennen, „Freizeitstress“ hatte – im…

  • Erfrischender Melon Mint Smoothie

    Gibt es etwas besseres als Smoothies an heißen Sommertagen? Ich finde nicht! Vor ein paar Tagen habe ich mir am Westbahnhof vor dem Laufen noch einen Smoothie gekauft und hatte ein echtes Geschmackerlebnis –…