Wie viele von euch, stecke auch ich in Moment in einer Prüfungsphase, in der ich ganz schön viel lernen muss. Anfang Februar stehen bei mir drei wichtige Prüfungen an und vor einigen Tagen wurde…
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In einer stressigen Zeit trotzdem noch gesund, ausgewogen und saisonal kochen? Kein Problem! Momentan ist Meal Prep wirklich mein Lebensretter und da ich nicht unbedingt der Fan von den immergleichen Gemüsebeilagen mit Tofu bin,…
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In letzter Zeit kamen ziemlich oft nachdenkliche oder tiefgründige Posts von mir, aber ich glaube, damit müsst ihr jetzt mal leben. In stressigen Zeiten gibt es einfach nichts schöneres, als ein wenig kreativ zu…
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Heute kommt ein Beitrag, den ich nie vorgehabt habe zu schreiben. Ein Beitrag mit Gedanken, die seit gestern in meinem Kopf kreisen und die ich irgendwie nach außen tragen will. Primär geht es um…
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In den letzten Tagen habe ich bei einigen Bloggern auf Snapchat gesehen, dass sie sich nochmal ihre Neujahrsvorsätze für 2016 angeschaut haben um zu checken, was sie davon wirklich umgesetzt haben. Ich hatte ehrlich…
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Was gibt es besseres, als mit einer neuen Playlist ins Jahr zu starten? Gefüllt mit Songs, die ich seit Wochen fast täglich höre und von denen ich immer noch nicht genug habe. Mit ein…
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Unglaublich aber wahr: es ist Zeit für mein letztes ADVENTSKALENDERGEWINNSPIEL! Der heutige Gewinn ist meiner Meinung nach der allercoolste und quasi das große 24. Türchen meines Kalenders. Ihr habt heute die Möglichkeit, einen Airfryer…
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Am vorletzten Tag meines Adventskalenders gibt es einen oberleckeren Gewinn für euch – nämlich ein großes Produktpaket von der Tiroler Biomanufaktur Verival. Was gibt es besseres für Essens-Liebhaber? Passend zu dem Gewinnspiel habe ich…
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Am heutigen Adventskalendertag darf ich 3 von euch die Möglichkeit geben, ihrer Ernährung und Fitness einen kleinen Tritt in den Popo zu verpassen – mit dem #3PhasenProgramm. Der liebe Pascal ermöglicht mir nämlich, 3…
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Adventskalendertag Nummer 14 und ihr könnt einen Silberring eurer Wahl von Pandora gewinnen! In der Weihnachtszeit denkt man intensiv darüber nach, was man seinen Liebsten schenken möchte und wie man jemandem eine Freude machen…