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gesund

  • Instagram Highlights – meine schönsten Momente

    Heute melde ich mich aus unserem wunderschönen Hotelzimmer im Triest in Wien mit einem Post, in dem ich euch meine schönsten Momente der letzten paar Wochen zeigen möchte, die ich auf Instagram gepostet habe.…

  • Girlpower Bibel – „I am that Girl“

    Zu Weihnachten habe ich von meiner Klari das Buch „I am that Girl“ bekommen – ein Buch, das seit 1 Jahr auf meiner Leseliste steht. Ich glaube, das Buch hat schon so vielen jungen…

  • Spaß an gesunder Ernährung

    Hallo ihr Lieben! Heute möchte ich gerne ein sehr wichtiges Thema ansprechen: Spaß an der gesunden Ernährung! Seit einiger Zeit habe ich nur mehr selten das Verlangen, etwas ungesundes zu essen und fühle mich…

  • Frankfurt – Blogger Konferenz, Vlog, Girlpower

    Guten Abend meine lieben Leser! Heute habe ich es endlich geschafft, meinen Vlog fertig zu schneiden und kann euch jetzt nicht nur erzählen, sondern auch zeigen, was wir am Wochenende in Frankfurt am Main…

  • Halbmarathon-Training – Weiter laufen

    In letzter Zeit haben mich viele von euch gefragt: „Wie kannst du 2 oder 2,5 Stunden durchlaufen? Ich schaffe nur 30 Minuten!“. Weil das Ganze ein wenig zu ausführlich für einen Snapchat-Rant war, dachte…

  • Asia Nudeln mit Avocado, Tofu, Brokkoli und Edamame

    Vor 3 Tagen habe ich auf Instagram einen neuen Account entdeckt – nämlich den von „@hazelnutnutbliss“. Als erstes ist mir seine Green Bowl mit Soba – Nudeln ins Auge gestochen und ich hab mir…

  • Juice Plus+ Complete – Erfahrung & Rezepte

    In den letzten zwei Wochen habe ich die Produkte von Juice Plus+ Complete getestet und möchte gerne meine Erfahrungen und Rezepte mit euch teilen. Die Obst- und Gemüsekapseln von JuicePlus+ verwende ich schon seit…

  • Vegane Müslibrötchen mit Nüssen und Trockenfrüchten

    Schon immer ist mein Lieblingsgebäck vom Auer „Müsliweckerl“, oder „Müslibrötchen“. Ich liebe diese leichte Süße und vor allem die vielen Nüsse und Rosinen. Andere hassen Rosinen, einigen sind sie egal, ich LIEBE sie. Mein…

  • Vegane Wraps mit Süßkartoffel, Avocado-Hummus und Tofu

    Noch rechtzeitig zum Abendessen habe ich heute eines meiner aktuellen Lieblingsrezepte für euch: vegane Wraps mit selbstgemachtem Avocado-Hummus, Tofu, Süßkartoffel und einer Menge Gemüse. Die Kombination hat mich einfach umgehauen und ich freue mich,…