Wieder einmal kommt mein Post, der eigentlich am Montag kommen sollte, am Dienstag, aber das ist okay. Natürlich ist es wichtig, strukturiert zu arbeiten, Dinge vorzubereiten und Fristen einzuhalten, aber hin und wieder kommt…
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Dass ich gerne essen gehe und neue Restaurants ausprobiere, ist glaube ich kein Geheimnis. Für mich ist es einfach Lebensqualität, mit Freunden auf einen Kaffee zu gehen, sich mittags auf ein gesundes Mittagessen zu…
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Wie ihr bestimmt mitbekommen habt, war ich die letzten 3 Tage in Berlin und obwohl wir unheimlich viele Bilder gemacht haben, hatte ich nur wenig bis gar keine Zeit, um neue Beiträge zu schreiben.…
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Ganz oft werde ich von euch gefragt, woher ich meine Ideen und meine Inspiration nehme, vor allem für neue, gesunde Rezepte, Leckereien und Gerichte. Oftmals scrolle ich einfach durch Pinterest und suche nach Keyword…
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Vor 2 Jahren wog ich 6 kg weniger als jetzt, war schlank, fast schon zu dünn für meinen Körpertyp. Das Problem war: ich habe es selbst nicht mal so gesehen. Im Bikini fand ich…
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Urlaub bedeutet Sonne, Strand, Entspannung. Was gibt es schöneres, als am Strand ein Eis zu essen, im Liegestuhl ein kühles Getränk zu trinken, abends mit einem Glas Wein anzustoßen und sich den Bauch mit…
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Die letzten Tage war auf meinem Blog sehr wenig los, auch wenn die Ideen und die Fotos da gewesen wären. Der Grund: Sonne, Strand, Meer und eine wohlverdiente Pause. Die letzte Zeit war bei…
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Das Ziel des Lebens? Glücklich sein! Jeder strebt nach dem totalen Glück, dem perfekten Leben, dem perfekten Job, der idealen Figur und der Traumbeziehung. Oftmals vergessen wir dabei, uns über die kleinen Dinge zu…
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Auch wenn es schon einige Food Diaries auf meinem Blog gibt, ist die Nachfrage immer sehr groß und ich muss auch sagen: meine Ernährung ändert sich immer wieder ein bisschen. …
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Schon ewig wollte ich mal ein paar Workouts mit euch teilen und euch ein bisschen zeigen, wie ich in Moment so trainiere, aber was gefehlt hat, waren schöne Fotos. Heute konnte ich endlich mit…