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gesund abnehmen

  • London Travel Diary Part II

    Nach meinem ersten Travel Diary über die ersten beiden Tage in London, folgt nun Part 2 mit allem, was wir gemacht haben, wo wir unterwegs waren und was wir gegessen haben. …

  • Meine Januar Review – Life Update

    Ich habe mich von meiner lieben Angie inspirieren lassen, regelmäßig kleine Life-Updates zu machen. Zwar nicht als weekly Review, sondern als monthly Review, aber in ähnlicher Form. Die Idee, Lieblingsmomente, Lieblingssongs und co. des…

  • Asia Nudeln mit Avocado, Tofu, Brokkoli und Edamame

    Vor 3 Tagen habe ich auf Instagram einen neuen Account entdeckt – nämlich den von „@hazelnutnutbliss“. Als erstes ist mir seine Green Bowl mit Soba – Nudeln ins Auge gestochen und ich hab mir…

  • Freeletics Running App – Nie mehr Langeweile beim Laufen

    Bestimmt kennen die meisten von euch schon die Trainingsapp Freeletics oder? Trainieren wann, wo und wie man will – mit Eigengewicht-Workouts, mit einem App-Coach, draußen, im eigenen Wohnzimmer, alleine oder mit Freunden. Nun haben…

  • Lunch – Inspiration: Vegetarische Bowl

    Was ist schnell, lecker, gesund und sieht wahnsinnig kunstvoll aus? Genau, Lunch Bowls! Momentan gibt es bei mir fast jede Woche eine Lunch Bowl. Was früher „Restlverwertung“ hieß, wird heute zu einer richtig stylishen…

  • Kleiner Wien – Trip

    Hallo ihr Lieben, momentan kommt leider super wenig von mir, weil ich meistens entweder lerne, schlafe, esse oder die wenigen freien Minuten mit Sport verbringe. Trotzdem habe ich vor ein paar Tagen spontan beschlossen,…

  • Kickstarter – Frühstück + Ziele für 2016

    Happy New Year ihr Lieben! Ich hab die letzten 2 Tage sehr wenig von mir hören lassen, weil ich abwechselnd im Silvesterstress oder Lernstress war, beziehungsweise immer „on the go“. Gestern haben wir es…

  • Selbstgemachter Hummus – echt orientalischer Genuss

    Seit ich zum ersten Mal Hummus probiert habe, bin ich mehr als begeistert – so unglaublich lecker! Leider enthalten die meisten Hummus, die man im Geschäft bekommt super viel fett, Zusatzstoffe, Stabilisatoren und und…