Die letzten Tage war auf meinem Blog sehr wenig los, auch wenn die Ideen und die Fotos da gewesen wären. Der Grund: Sonne, Strand, Meer und eine wohlverdiente Pause. Die letzte Zeit war bei…
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Montag – Zeit für meine Wochenreview. Ich liebe diese Rubrik auf meinem Blog, weil ich euch auch unperfekte Fotos zeigen kann und außerdem ein kleines Tagebuch führe. Denn oftmals fällt es mir beim Schreiben…
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Nach einem Sonntag Pause melde ich mich mit einem neun Sunday Motivation Post bei euch und hoffe, euch wieder inspirieren zu können, mit voller Power in die Woche zu starten. Meine Motivation an diesem…
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Schon ewig wollte ich mal ein paar Workouts mit euch teilen und euch ein bisschen zeigen, wie ich in Moment so trainiere, aber was gefehlt hat, waren schöne Fotos. Heute konnte ich endlich mit…
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Das schwerste an meiner Wochenreview: das Intro. Man will ja doch jede Woche aufs neue wieder kreativ sein, aber am Ende fällt einem nur die selbe Phase ein, die man immer benutzt. Ich baue…
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Nachdem ich euch vor drei Tagen von dem Vorhaben der letzten 4 und kommenden 3 Wochen erzählt habe, ein wenig zu definieren und am Summerbody zu arbeiten, dachte ich mir, dass ich euch heute einfach…
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Hallo meine Lieben! Heute melde ich mich mal wieder mit einem persönlichen, aber etwas kürzeren Beitrag, in dem ich euch erzählen möchte, worauf ich stolz bin. Ganz einfache Dinge, die ich erreicht habe, die…
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Keine Frage: ich ernähre mich das Ganze Jahr gesund, mache viel Sport, versuche auf meinen Körper zu hören und bewege mich viel im Alltag. Natürlich steht bei mir der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund, aber…
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Grillen – Sommer, Sonne, gutes Wetter und Fleisch? Muss nicht sein! Heuer ist mein zweiter Sommer als Vegetarier und Teilzeit-Veganer und ich muss sagen: man wird immer kreativer! Da ich kein großer Fan von…
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Es ist Montag, was bedeutet: Zeit für eine neue Wochenreview! Wieder einmal erzähle ich euch, was ich in der letzten Woche so gemacht habe, worüber ich mich gefreut hab, welche schönen Momente ich erlebt…