Meine Lieben – vielleicht haben manche von euch schon mein Video auf Youtube gespottet, in dem ich euch eine Woche lang zeige, welchen Sport ich mache und wie ich mich bewege. Nun kommt noch…
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Letzte Woche habe ich eine neue Rubrik auf meinem Blog gestartet – nämlich eine Wochenreview. Da heute wieder Montag ist, wird es wieder Zeit für etwas Jules-Gequatsche mit vielen Fotos. Die letzte Woche war…
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In letzter Zeit beschäftigen mich oft einige Gedanken zu alten Gewohnheiten, die irgendwann aus meiner täglichen Routine gerutscht sind – warum auch immer. Natürlich gab es Gewohnheiten, die weniger toll waren, wie ständige Kritik…
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Am Sonntag habe ich mich spontan dazu entschlossen, euch endlich mal wieder einen Tag lang mitzunehmen und ein neues Food Diary – Video zu drehen. Euch gefallen solche Videos immer am allerbesten und ich hab mir…
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Inspiriert von meiner lieben Angie und von Linda von lindarella.de habe ich mir gedacht, ich gebe euch kleine Wochenreviews und erzähle euch, was bei mir so los war. In Moment tue ich mir eher…
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Mittlerweile habt ihr glaube ich recht deutlich gemerkt, dass ich ein riesen Lunchbowl Fanatiker bin und die bunten Teller einfach liebe. Es ist nicht nur ein großartiger Weg, um viele verschiedene Vitamine, Nährstoffe und.…
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In meinem letzten Video habe ich euch ja erzählt, dass ich versuchen werde mich unter der Woche an das #3PhasenProgramm zu halten und am Wochenende möglichst gesund, aber nicht genau nach Plan zu essen,…
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Endlich habe ich ein Video umgesetzt, das ich mir schon lange vorgenommen hatte – einen Weekly Vlog. Eine ganze Woche lang nehme ich euch mit, zeige euch, welchen Sport ich mache, was ich esse, …
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Spargelzeit = Große Liebe! Gehts euch genauso? Bei mir gibt es momentan beinahe jeden Tag Spargel und da mich mein Papa vor 2 Tagen mit frischem Marchfelder Spargel überrascht hat, gab es heute eine…
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Bald kommt der Sommer und das bedeutet: Smoothie Time. Endlich kann man wieder frische, kühle Smoothies trinken, ohne dabei abzufrieren. Besonders gerne mache ich mir Superfood Smoothies, um auch das Maximum aus den Vitaminbomben…