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  • Vegane Amaranth Pancakes mit 2 Minuten-Himbeereis

    Guten Morgen ihr Lieben, heute wurde es mal Zeit für Pancakes! Ich hatte schon solche Lust drauf und nachdem ich momentan unter der Woche im Büro Müsli2go frühstücke oder mir einen Smoothie mache, ist…

  • Selbstgemachter Hummus – echt orientalischer Genuss

    Seit ich zum ersten Mal Hummus probiert habe, bin ich mehr als begeistert – so unglaublich lecker! Leider enthalten die meisten Hummus, die man im Geschäft bekommt super viel fett, Zusatzstoffe, Stabilisatoren und und…

  • Pancake Thursday

    Hallo ihr Lieben, ich wünsche euch ein frohes neues Jahr, viel Gesundheit und Erfolg – vielen Dank für die Unterstützung im letzten Jahr – ihr seid der Wahnsinn! Heute gabs, um den perfekten Start…

  • How to spice up your salad

    Salat ist einfach, gesund und richtig lecker – solange man die richtigen Zutaten wählt. Ich esse fast jeden Tag einen Salat und er schmeckt jeden Tag anders. Hier einige Tipps und Inspirationen für den…

  • Today’s leg session with Klara

    Scroll down for english! Hallo ihr Lieben, Heute konnte ich endlich wieder einmal mit meiner lieben Klara trainieren. Danach gab es Pancakes und wir haben viel geredet, gelacht (und gegessen). Ich habe es eher ruhig…