Wenn es draußen so heiß ist, dass man bei jedem Schritt schwitzt und man im liebsten nur mehr im Bikini seine Tage verbringen möchte, muss ein Outfit her, dass luftig, locker und sommerlich ist.…
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Für mich eines der schönsten, aber auch anspruchsvollsten Aspekte des Bloggens: man ist Autor, Model, kreativer Kopf, Konzeptmanager und oftmals auch Buchhalter – und das alles zur selben Zeit! Gerade am Anfang ist es…
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Im Sommer, oder sagen wir lieber „vor allem im Sommer“ bin ich verrückt nach Salaten – in allen Variationen. Es vergeht kein Tag, an dem keine große Schüssel voller Grünzeug und co. vor mir…
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Dass ich gerne essen gehe und neue Restaurants ausprobiere, ist glaube ich kein Geheimnis. Für mich ist es einfach Lebensqualität, mit Freunden auf einen Kaffee zu gehen, sich mittags auf ein gesundes Mittagessen zu…
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Seit ich das letzte Mal in Berlin war, sind ein paar Jahre vergangen und als die Mädels vorschlugen, ein paar gemeinsame Tage dort zu verbringen, war ich sofort dabei. Obwohl es nur drei Tage…
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Vor 2 Jahren wog ich 6 kg weniger als jetzt, war schlank, fast schon zu dünn für meinen Körpertyp. Das Problem war: ich habe es selbst nicht mal so gesehen. Im Bikini fand ich…
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Urlaub bedeutet Sonne, Strand, Entspannung. Was gibt es schöneres, als am Strand ein Eis zu essen, im Liegestuhl ein kühles Getränk zu trinken, abends mit einem Glas Wein anzustoßen und sich den Bauch mit…
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Auch wenn es schon einige Food Diaries auf meinem Blog gibt, ist die Nachfrage immer sehr groß und ich muss auch sagen: meine Ernährung ändert sich immer wieder ein bisschen. …
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Schon ewig wollte ich mal ein paar Workouts mit euch teilen und euch ein bisschen zeigen, wie ich in Moment so trainiere, aber was gefehlt hat, waren schöne Fotos. Heute konnte ich endlich mit…
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Drei Tattoos in 2 Wochen? Oh ja! Heute erzähle ich euch endlich, welche zwei neuen Tattoos ich mir letzten Freitag habe stechen lassen, warum es so schnell ging und welche persönliche Bedeutung sie für…