In Moment bin ich total motiviert Videos zu machen und so habe ich mich gleich dazu entschlossen, auch ein Video für unser Powergirlmovement zu drehen – und zwar zum Thema „Gesunde Ernährung – Basic-Regeln und Tipps“. Ich erzähle euch, welche Dinge mir dabei geholfen haben, mich gesünder zu ernähren und auch abzunehmen. Damit spreche ich natürlich vor allem jene von euch an, die sich noch nicht so mit Ernährung beschäftigt haben, aber auch jene von euch, die sich neu orientieren wollen und sich nochmal ins Gedächtnis rufen wollen, worauf es wirklich ankommt. Deshalb teile ich heute meine besten Tipps für eine Basic gesunde Ernährung mit euch.
Auf jeden Fall freue ich mich, wenn ihr euch mein Video anschaut und etwas davon mitnehmen könnt! Hinterlasst mir doch ein Kommentar – ich freue mich immer über euer Feedback!
16 Comments
Toll, dass du momentan so motiviert bist Videos zu drehen 😉 Bin schon gespannt, was da noch so kommt!
Ganz liebe Grüße,
Susi von http://www.love-lift-run.com
Schönes Video hast du gemacht !! 🙂 Macht Spaß zu zu sehen.
Liebe Grüße,
Sophia ♥
http://www.sophiajuliana.de/
Danke dir :)) xx
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Vielen Dank für dem interessanten Artikel. Ich kann Ihnen da nur zustimmen. Die Tipps sind super. Werde den Artikel gerne weiter empfehlen.
Mit besten Grüßen,
Berna